从出生到3岁期间，是宝宝的身体快速生长期，也是大脑发育的关键期。在这期间，孩子的智力要完成人生全部智力的50%，各个内脏组织也会得到完善发育，但孩子的成长发育离不开大量的营养素支持，而燕麦片就能提供这些营养。燕麦片所含有的淀粉分子小，容易消化，可以被人体直接利用；燕麦中的膳食纤维，能增强胃肠蠕动，促进排泄；燕麦片中丰富的维生素B族有利于宝宝集中注意力，改善宝宝的记忆力。矿物质钙还能促进宝宝的骨骼和牙齿健康发育。在宝宝刚开始吃零食的时候，注意在旁边观察宝宝的吞咽动作，不要让宝宝独自进食饼干。湖南小月龄宝宝零食

燕麦是谷物中可以的全价营养食品。它的蛋白质和脂肪（主要是不饱和脂肪酸）含量很高，碳水化合物的含量比较低。其中具有增智与健骨功能的赖氨酸含量是大米和小麦面的2倍以上，具有预防贫血作用的色氨酸的含量也高于大米和面粉。此外，燕麦还含有丰富的维生素B2、维生素E和磷、铁、钙等矿物质。燕麦里含的粗纤维比较多，不容易消化，也容易使宝宝过敏，可以晚一点给宝宝吃，过敏体质的宝宝在吃燕麦的时候更要小心，一定要从少量开始慢慢添加。并要注意观察有没有过敏反应。另外，燕麦片的“湿气”比较重，肠胃湿热的宝宝吃了会出现排便不通畅的现象，可以要少吃。燕麦里所含的纤维素具有刺激肠胃蠕动的作用。江苏进口宝宝零食规格宝宝可以通过吃饼干，缓解出牙不适。

宝妈一走进超市，超市里各种各样的饼干，形状各异，口味众多，有“高钙”的，有“补充纤维素”的、有“低钠”的等等各种宣传噱头，儿童饼干就真的安全吗？适合宝宝吃吗？看的家长们头晕目眩，到底买哪种好呢？我们家长们在给宝宝挑选零食的时候，往往是以自己的口味来定的，忽略了宝宝的自身发育特点。婴儿的味蕾是一生中敏感的时期，他们除了喝奶，其他东西基本没吃过，也不知道世界上其实有很多不同的食物，不同的口味。所以，他们对于食物的味道会特别的敏感，在我们大人嘴里淡然无味的食物，可能他们觉得是另一番风味。所以，我们不能以大人的口味来判断宝宝的口味。在制作辅食或者挑选宝宝食物的时候，口味以清淡为主。

买饼干先看是否在保质期内，任何食品都应该注意这点，可以买保质期比较新一点的。饼干的主要配料就是面粉、油脂和糖，为了让饼干酥脆香甜，还可能加入鸡蛋、奶粉，为了增加营养，可能会加一些营养强化剂，比如纤维素和矿物质等，所以，除了这些必要的成分之外，不建议添加其他一些食品添加剂，尤其不要香精、色素和防腐剂。营养成分越简单越好，配料表越短越好。看标准：注意看一下是把每100克当做一份来计算，还是把每包的重量来计算的。另外，碳水化合物、钠、脂肪含量越低越好，注意反式脂肪，现在很多食物会标注“不含反式脂肪”“反式脂肪为0”，但这并不表示就没有，因为如果里面反式脂肪含量小于0.3%，是可以标注为0的。所以，建议可以看一下配料表，如果里面含有氢化植物油、植物奶油、人造黄油、人造奶油、植脂末、起酥油、代可可脂等这些成分，都是含有反式脂肪的，建议少选为好。对于宝宝来说，原味不含糖的燕麦很不错。

那么在挑选磨牙饼干的时候，由于宝宝使用磨牙饼干大概就是从五六个月开始，所以磨牙饼干的硬度一定要足够。不然宝宝在吸允的过程当中，把饼干吸的足够小而导致宝宝误吞造成危险。家长在挑选饼干的时候可以自己先试一试，如果很容易就咬断，那么这种饼干一定不能给宝宝食用。给宝宝挑选饼干时，要尽量考虑到饼干的大小是否适合宝宝拿抓，一岁以内的宝宝尽量选择硬一点，长度大小宝宝刚好能拿捏住为准就行；一岁以后的宝宝可以选择稍微软一点的，因为这个时候的宝宝牙齿已经萌出了不少，不需要过于坚硬的饼干。饼干的形状可以多样化，宝宝会对饼干更加感兴趣。宝宝饼干独特工艺不易碎裂，避免发生呛咳危险。上海有机宝宝零食规格

磨牙饼干可以缓解宝宝因长牙造成的不适。湖南小月龄宝宝零食

燕麦，属于粗杂粮类的全谷类食物，和小麦一样，属于禾本科植物。但小麦却成了人们深爱的主食，而燕麦却还停留在粗杂粮，甚至很多人都不喜欢。燕麦的营养价值很高，脂肪含量在5-9%，相当于大米、白面的4-5倍，所有谷物中多的，而且80%为不饱和脂肪酸，主要是单不饱和脂肪酸、亚油酸和亚麻酸，其中亚油酸占脂肪含量的38.1%-52.0%。燕麦的蛋白质含量十分丰富，大约15.6%左右，是大米、小麦粉的1.6-2.3倍，在禾本科谷类粮食中很不错。而且赖氨酸含量是小麦、稻米的2倍以上，色氨酸含量是小麦、稻米的1.7倍以上，弥补了中国人主食中的限制氨基酸的不足，能预防“赖氨酸缺乏症”。湖南小月龄宝宝零食

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